سيدونا و تطبيقها الصحيح
سر قوة سيدونا
الهدف من سيدونا وهوالوصول الي السلام الداخلي
ثقنية سيدونا وتطبيقها وهي :
تقبل اي فكرة او شعور لاتحبه
وتقبل يعني الاحساس بافكار والشعور التي تاتيك مثل الخوف والقلق والاكتاب والغضب ,,,,,,الخ
اهم الطرق في ثقنية سيدونا باختصارلاتهرب ولا تتجاهل من اي فكرة او مشاعر سلبية وتقبلها ورحب بها كما هي عندها تتحرر منها
سر قوة سيدونا
الهدف من سيدونا وهوالوصول الي السلام الداخلي
ثقنية سيدونا وتطبيقها وهي :
تقبل اي فكرة او شعور لاتحبه
وتقبل يعني الاحساس بافكار والشعور التي تاتيك مثل الخوف والقلق والاكتاب والغضب ,,,,,,الخ
اهم الطرق في ثقنية سيدونا باختصارلاتهرب ولا تتجاهل من اي فكرة او مشاعر سلبية وتقبلها ورحب بها كما هي عندها تتحرر منها
0 التعليقات:
إرسال تعليق