افضل الطرق لعلاج الاكتئاب - مجرب
كاتالي
الاكتئاب اسبابه افكار سلبية
ممارسة الرياضة علي الاقل ساعة كل يوم وخصوصا الجري
الاستماع الي الموسيقي الاجنية الحماسية فعالا جدا جدا
حداري من النوم الكثير
اكل الفواكه بكثرة
و النصيحة الاخيرة
عندما لاتبالي باي شيء ياتيك كل شيء تريده
كاتالي
الاكتئاب اسبابه افكار سلبية
ممارسة الرياضة علي الاقل ساعة كل يوم وخصوصا الجري
الاستماع الي الموسيقي الاجنية الحماسية فعالا جدا جدا
حداري من النوم الكثير
اكل الفواكه بكثرة
و النصيحة الاخيرة
عندما لاتبالي باي شيء ياتيك كل شيء تريده
0 التعليقات:
إرسال تعليق